Weight Gainer von Bodylab24
Der ideale Shake für die Massephase. Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Fette und mehr als 20% Eiweiß je Portion, angereichert mit 1,5g Kreatinmonohydrat je 100g Pulver.
Was beinhaltet der Weight Gainer von Bodylab24?
Je 100g Pulver liefert der Weight Gainer 55g Kohlenhydrate, 9,5g Ballaststoffe, vorwiegend aus Haferflockenmehl, und eine Mischung aus qualitativ hochwertigen Proteinarten. Die 23g Milcheiweiß-Matrix besteht aus Molkenprotein-Konzentrat und -Isolat, Calciumcaseinat und Hühnerei-Eiweiß. Zudem ist Kreatinmonohydrat zugefügt, je 100g Pulver 1,5g (davon 1,3g reines Kreatin). Fett sind 10g enthalten, gesüßt ist u.a. mit Süßungsmitteln.
Warum ein Weight Gainer?
Gainer werden von Sportlern in Masseaufbauphasen verwendet. Möchte ein Sportler mehr Muskeln aufbauen, benötigt der Körper, neben einem geeigneten Trainingsprogramm, ausreichend Kalorien. Im Gegensatz zu einer Diät, bei dem Gewicht abgebaut werden soll und daher ein Kaloriendefizit erreicht werden muss, sollte der Sportler in seiner Masseaufbauphase einen Kalorienüberschuss erreichen, damit der Körper die überschüssigen Kalorien zum Muskelwachstum nutzen kann.
Wie wird der Weight Gainer verwendet?
Jeder Shake wird aus Pulver und Wasser gemischt und nach Körpergewicht zusammengestellt. Unter 80kg mische 2 Messlöffel (80g) Pulver mit 300ml Wasser, zwischen 80 und 100kg mische 3 Messlöffel (120g) mit 450ml und über 100kg mische 4 Messlöffel (160g) mit 600ml Wasser. Am Tag können 1-3 Shakes als Anreicherung der normalen Ernährung verzehrt werden und bieten nicht nur Hard Gainern eine schnelle und einfache Möglichkeit die Kalorienbilanz des Tages zu erhöhen.
Der Bodylab24 Weight Gainer ist in verschiedenen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich. Das Pulver ist gut löslich und liefert einen leckeren und cremigen Shake.
Nähere Info zum Aminosäureprofil je 100g Eiweiß - Bsp. Geschmack Vanille
Essenzielle Aminosäuren
Phenylanalin - 4,2 g
Isoleucin* - 5,4 g
Leucin* - 9,3 g
Lysin - 6,9 g
Methionin - 2,1 g
Threonin - 6 g
Tryptophan - 1,6 g
Valin* - 6,1 g
(*BCAA )
Nicht essenzielle Aminosäuren
Glutaminsäure - 17,4 g
Asparaginsäure - 9,3 g
Serin - 4,8 g
Prolin - 5,8 g
Glycin - 3,6 g
Alanin - 5 g
Cystein - 2,5 g
Tyrosin - 3,5 g
Histidin - 2,2 g
Arginin - 4,4 g
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Verzehrempfehlung:
Wähle das richtige Verhältnis aus Pulver und Wasser/fettarmer Milch nach Körpergewicht.
Bis 80kg Körpergewicht: 2 Messlöffel (80g Pulver) mit 300ml Wasser oder fettarmer Milch mischen.
80kg - 100kg Körpergewicht: 3 Messlöffel (120g Pulver) mit 450ml Wasser oder fettarmer Milch mischen
Ab 100kg Körpergewicht: 4 Messlöffel (160g Pulver) mit 600ml Wasser oder fettarmer Milch mischen.
Wenn der Weight Gainer in einer anderen Dosierung besser in das persönliche Ernährungsschema passt, können die Mengenangaben entsprechend angepasst werden.
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Aufbewahrung:
Das Produkt kühl, trocken und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
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Bezeichnung:
Pulver mit Haferflockenmehl und Milchproteinen zur Herstellung eines Kaltgetränks in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Mit Süßungsmitteln.
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Nettofüllmenge:
5kg
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Hinweis:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Nahrungsergänzungsmittel nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
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Informationen zum Hersteller/Importeur:
G & S Sportpower GmbH
Rudolf-Diesel-Str. 18
40670 Meerbusch
Deutschland
Form und Farbe der Produktverpackung können von den Produktbildern abweichen.
