Rezept

Brokkoli Pasta

Die Brokkoli-Pasta ist ein sättigendes und zugleich leichtes Gericht, das durch den Mix aus Penne, frischem Brokkoli und einer cremigen Sauce besticht. Verfeinert mit der Mamma Mia Zer oSauce Sauce, erhält das Gericht eine besondere Note.

Zubereitungszeit:
20 min
Schwierigkeit:
leicht

Nährwertangaben pro Portion

Kcal
598
KH
95 g
P
30 g
F
13 g

Zutaten:

Für eine Person
  • 100 g Penne
  • 200 g Brokkoli
  • 40 g Streukäse light
  • 80 ml Cremefine 7%
  • Gewürze: Soja Sauce, Brühe, Muskatnuss, Pfeffer
  • Optional: Mamma Mia Zero Sauce

Zubereitung:

  1. Die Penne nach Anleitung kochen.
  2. Den Brokkoli in kleine Stücke schneiden und 5 Minuten im kochendem Wasser blanchieren.
  3. Die gekochte Penne zusammen mit Brokkoli in eine Pfanne geben, Creme Fine darüber geben und mit Gewürzen abschmecken.
  4. Den Streukäse darüber geben und gut vermengen.
  5. Auf einen Teller geben, mit Mamma Mia Zero Sauce verfeinern und genießen!

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