Rezept

Flavy Süßkartoffel-Nougat Brownies

Flavy Brownies

Wir naschen ja nur zu gern - mit den gesunden Rezepten und Zutaten geht das ja schließlich ganz ohne Reue! Süßkartoffeln als Brownies-Zutat? Ungewohnt aber mega lecker! Außerdem verleihen sie den Flavy Leckerbissen eine einzigartig saftige Konsistenz und machen die Verwendung von Mehl bei diesem Rezept überflüssig. Wenn ihr diese Süßkartoffel-Nougat Brownie mit pflanzlicher Milch zubereitet, sind sie noch dazu vegan!

Zubereitungszeit:
60 min
Schwierigkeit:
leicht

Nährwertangaben pro Portion (89 kcal)

KH
12 g
EW
2 g
F
2.7 g

Zutaten:

Für eine Form 20 cm x 20 cm und 16 Stück

Flavy Süßkartoffel-Nougat Brownies

Zubereitung:

  1. Den Ofen auf 175°C Ober- und Unterhitze vorheizen.
  2. Die Süßkartoffeln schälen, in Würfel schneiden und ca. 15 Min. weich kochen.
  3. Nun zusammen mit der Banane allen restlichen Zutaten fein pürieren und zum Schluss das Flavy Powder unterheben.
  4. Die Backform mit Backpapier auslegen, den Teig in die Form füllen, glatt streichen und 35 Min. backen.
  5. Die Brownies aus dem Ofen holen, abkühlen lassen, in Stückchen schneiden & genießen!
Ihr sucht noch nach weiteren genialen Rezepten? Unsere zauberhafte @goodbye_ana_sunny hat uns nicht nur dieses tolle Rezept mit Flavy Powder zur Verfügung gestellt, sondern postet auch regelmäßig viele weitere tolle GYMQUEEN-Leckereien. Hier geht's zu ihrem Instakanal.

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