Rezept

No-Bake Nougat Cheesecake

Dieser schokoladige Cheesecake ist das perfekte Dessert und liefert dabei über 50g Proteine. Der knusprige Vollkorn-Butterkeksboden wird mit einer leichten Creme aus Magerquark, Mandeldrink und einem Hauch von Schokolade bedeckt. Abgerundet wird das Ganze mit einer cremigen Nuss-Nougat-Schicht und knackigen Mandeln. Einfach zubereitet und ideal, um ihn am Cheesecake-Sonntag zu genießen – ein Genuss, der nicht nur lecker, sondern auch proteinreich ist!

Zubereitungszeit:
30 min
Schwierigkeit:
leicht

Nährwertangaben pro Portion (1 Kuchen)

Kcal
453
KH
28.3 g
E
51.6 g
F
15.7 g

Zutaten:

Für 1 Cheesecake

Für den Boden

  • 3 Vollkorn Butterkekse
  • 10 ml Wasser

Für die Creme

Für die Nuss-Nougat Schicht

  • 6 g Mandelmus
  • 30 ml Wasser
  • 1 TL Kakaopulver
  • 10 g Mandeln

Zubereitung:

  1. Die Vollkorn-Butterkekse zerbröseln und mit 10 ml Wasser vermengen. Die Mischung in eine kleine Springform drücken, um den Boden zu formen.
  2. Für die Creme den Magerquark, Mandeldrink, Flohsamenschalen, Flavy Powder und das neutrale Proteinpulver in einer Schüssel gut verrühren. Die Creme gleichmäßig auf den vorbereiteten Keksboden verteilen.
  3. Mandelmus, Wasser und Kakaopulver in einer kleinen Schüssel zu einer cremigen Masse verrühren. Diese Schicht vorsichtig auf der Quarkcreme verteilen.
  4. Die Mandeln grob zerkleinern und als Topping über den Cheesecake streuen.
  5. Den Cheesecake über Nacht in den Kühlschrank stellen, damit er fest wird und die Aromen sich entfalten können.
  6. Am nächsten Tag den Cheesecake direkt aus dem Kühlschrank servieren und genießen!

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